La "peau d'hiver"

L’hiver est dur pour tout, y compris notre peau. Le froid, l’air sec et le chauffage sont un cocktail très nocif pour celle-ci.

Comment on le sait? Tout à coup, votre peau se met à tirailler, à être moins confortable qu’avant, à desquamer (on remarque des petites peaux mortes), elle gratte par endroits, elle est plus sèche qu’avant, etc.

Cela ne veut par contre pas dire qu’elle a changé de type. Si vous aviez une peau mixte l’été, elle est toujours du même type, mais elle s’est transformée en « peau mixte d’hiver ». C’est la version de votre peau qui souffre du froid et qui montre des symptômes inhabituels.

La première erreur à ne pas faire est de courir vers une crème hyper riche, qui risque de vous causer des points noirs et des boutons. Votre peau n’est pas devenue sèche tout d’un coup. Il faut plutôt changer pour un soin conçu pour réhydrater en profondeur les peaux déshydratées.

En fait, c’est facile de savoir si une crème est trop riche. Si, au milieu de la journée, elle est toute huileuse alors que ce n’est pas son habitude, ou encore, si vous voyez apparaître des boutons, elle est trop riche.

Il existe même des soins conçus spécifiquement pour notre peau d’hiver. C’est le cas par exemple de Marcelle, qui a lancé l’an dernier sa crème Climatik, qui est faite pour ceux qui passent du temps à l’extérieur.

Pour choisir une bonne crème d’hiver, optez pour un soin qui contient des agents humectants qui ont la propriété de prendre l’eau dans l’air et d’en approvisionner votre peau. L’acide hyaluronique est un bon exemple. C’est aussi le cas de la glycérine. Recherchez également des crèmes qui protègent et renforcent la barrière naturelle de votre peau : le film hydrolipidique. L’hiver, il arrive parfois qu’il soit endommagé, alors il faut le reconstruire. Plusieurs crèmes aident à le faire. C’est le cas  de la gamme Hydra Chrono de Lierac entre autres.

Dernier conseil : n’oubliez pas vos lèvres! Conservez les hydratées EN TOUT TEMPS. Réappliquez du baume à lèvres dès que vous sentez ne plus en avoir, quitte à en traîner un dans vos poches…

Il n’y a pas que votre crème qui devra changer pendant l’hiver. Vous devrez probablement aussi changer votre nettoyant. Si vous aviez l’habitude d’utiliser un nettoyant moussant, et que lorsque vous sortez de la douche, votre peau tiraille,  il faudra utiliser un nettoyant non moussant ou un lait démaquillant. Une suggestion abordable intéressante : Cetaphil. Le gel nettoyant d’Avène est aussi super, car il n’est pas gras, mais il n’est pas moussant. Chez Jouviance, le gel nettoyant est aussi non moussant et non desséchant. Tous ces nettoyants sont parfaits pour l’hiver.

Et surtout, ne nettoyez pas votre peau à l’eau chaude. L’eau chaude dessèche la peau. Une eau tempérée est idéale pour l’hiver.

Pour vous débarrasser des peaux mortes, il faut utiliser un exfoliant. Vous pouvez opter pour un exfoliant physique (des petites granules) ou encore un exfoliant chimique (AHA ou acide glycolique), mais dans ce dernier cas, ne le faites qu’une fois semaine. L’exfoliant devrait être suivi d’un bon masque hydratant pour réhydrater en profondeur la peau. Il existe aussi des crèmes pour le corps avec exfoliant chimique à l’intérieur. Ils sont super pour rendre la peau douce à nouveau. Suggestion : Reversa lotion pour le corps à 10% d’acide glycolique. Les peaux mortes n’y résistent pas!

Si votre peau est sèche, et réellement sèche, optez pour un soin encore plus riche que d’habitude l’hiver. Il est essentiel d’être aux petits soins et de bien bichonner la peau sèche l’hiver, car elle risque de s’endommager fortement si on n’en prend pas soin. Choisissez un soin à base d’huile.

Et tant qu’à parler de peau endommagée, parlons de la peau craquelée et irritée, car ça peut arriver facilement, surtout par grands froids.

Il est essentiel de ne pas appliquer de crème parfumée sur ce type de peau, car ça risque de brûler. Plusieurs soins sont conçus pour la peau gercée et irritée. On retrouve par exemple la crème Épithéliale d’A-Derma (Ducray) qui est très bien. Si la peau craquelée et irritée est concentrée en zones et semble de pas guérir, il se peut que ce soit de l’eczéma. Consultez un pharmacien, qui pourra vous donner une crème à base de cortisone. Si ce n’est pas suffisant, il faudra une prescription d’un dermatologue (ou médecin généraliste) pour une version avec plus de cortisone. Plusieurs personnes font de l’eczéma l’hiver seulement.

Cicaplast de La Roche-Posay et Cicalfate d'Avène

Si vous ne connaissez pas déjà les soins Cicaplast de La Roche-Posay et Cicalfate d’Avène, je désire vous les faire découvrir aujourd’hui, car en les connaissant vaguement de par des amies qui les avaient utilisés, je les ai redécouverts récemment, et je pense que ces soins sont franchement géniaux!

Plusieurs produits sont plus ou moins semblables entre La Roche-Posay et Avène. Normal, puisque ce sont deux gammes de soins bâties à partir de sources d’eau thermale, les sources de La Roche-Posay et d’Avène. C’est aussi le cas de Cicaplast et Cicalfate, mais on compte certaines différences, notamment au niveau des ingrédients et surtout de la texture,  ce qui fait que vous pouvez choisir celle que vous préférez selon vos critères.

D’abord, ce sont deux soins conçus pour restaurer la barrière protectrice cutanée qui a été altérée ou irritée par plusieurs facteurs. Elles aident la peau à cicatriser plus rapidement, et à se régénérer pour retrouver son état d’origine. Ces altérations ou irritations peuvent être causées par une panoplie de problèmes tels que suite à un traitement laser, microdermabrasion, peeling, une dermatite, des dartres, le froid, l’eczéma, l’herpès, des brûlures, coupures, cicatrices en guérison, infections, les coups de soleil,  le frottement, l’épilation, les tatouages, le piercing, etc. Tous ces petits problèmes causés à la peau trouvent une aide incroyable en Cicaplast et Cicalfate.

J’ai redécouvert ces crèmes lorsque j’ai fait une réaction à un fond de teint poudre que je ne nommerai pas (dont je n’ai jamais parlé sur mon blog bien sûr ;o)), ce qui m’a causé une petite dermatite. Je me suis mise à avoir des petits boutons, de l’irritation, des rougeurs, des desquamations, une grande déshydratation, des démangeaisons, et autres symptômes d’une réaction à un produit cosmétique.

Je suis donc partie à la recherche d’un soin que je pourrais appliquer dans mon visage qui, en plus d’hydrater ma peau, aiderait à ce qu’elle se répare plus rapidement. Je me suis donc rappelée ces deux crèmes dont j’avais entendu beaucoup de bien pour avoir réglé bien des problèmes.

J’étais intéressée par les deux, mais j’ai finalement acheté Cicaplast, car la texture « onguent » m’intéressait d’avantage que la texture crème de Cicalfate, mais les deux auraient tout à fait pu convenir, selon les besoins. Cicalfate est plus comme une crème régulière, qui fait un peu blanc à l’application à cause du zinc, mais qui disparaît après pénétration. Quant à cicaplast, elle est très translucide, comme un baume à lèvres, et la texture est plus comme un onguent. Cicaplast me faisait plus penser à Polysporin ou à Fucidin, des onguents vendus pour la guérison des plaies, voilà pourquoi je l’ai choisie.

Mais une chose est certaine, Cicaplast a réparé ma peau en quelques jours seulement, et il n’y avait plus aucune trace de dermatite. Sans Cicaplast, mes symptômes seraient demeurés beaucoup plus longtemps. Je le sais, car c’est la seconde fois que je réagis à un produit cosmétique. La première fois c’était une poudre libre (maintenant discontinuée, alors ça ne sert à rien de la nommer non plus), et j’avais eu exactement les mêmes symptômes. Une fois l’utilisation du produit arrêtée, mes problèmes au visage ont pris une bonne semaine avant de disparaître. Je peux donc affirmer que Cicaplast m’a beaucoup aidé, et ça aurait surement été le cas avec Cicalfate également.

Voici les descriptions officielles de chacune :

Cicaplast de La Roche-Posay

La Roche-Posay Cicaplast

Accélérateur de restauration épidermique – peaux irritées, gercées. Madécassoside + Texture isolante, post-peeling, post-laser, anti-adhésion bactérienne, sans parfum. Elle offre une triple action pour une réparation de meilleure qualité (protectrice, antibactérienne, cicatrisante). Cicaplast accélère la réparation des peaux post petites interventions dermatologiques, irritées ou altérées grâce à une formule associant :

-La madécasoside qui réduit l’inflammation et accélère la restauration de la barrière cutaéne (isolé et purifié à 95%).

-Une combinaison Cuivre/Zinc/Maganèse pour accélérer la migration, la prolifération et la différenciation des cellules (gluconate et zinc antibactériens).

-Des silicones protecteurs, qui isolent la zone lésée, évite la macération et respecte les échanges gazeux.

-Une texture résistante à l’eau, non grasse, non collante et à l’étalement facile.

-De l’eau thermale La Roche-Posay, aux milles vertus connues.

-Une excellente tolérance, aucun effet secondaire constaté.

Ce soin hydratant et apaisant diminue picotements et tiraillements. Résultat : Apaisé, protégé et stimulé, l’épiderme retrouve sa qualité initiale plus rapidement.

D’ailleurs, La Roche-Posay a conduit des tests prouvant une accélération de guérison de la peau de 40% (restauration de 40% plus vite que sans crème).

Cicalfate d’Avène

Avène Cicalfate Crème

Crème restauratrice de la barrière cutanée, peaux sensibles, sans parfum, sans conservateur. Crème aidant à restaurer la barrière cutanée, recommandée pour apaiser les petits inconforts de la peau. Particulièrement adaptée après intervention dermatologique.

Propriétés : Cicalfate crème contient une association d’ingrédients performants :

-Le sucralfate micronisé, un ingrédient unique et efficace qui aide à favoriser la restauration de la barrière cutanée et à minimiser l’irritation cutanée.

-L’effet synergique du sulfate de cuivre et du sulfate de zinc favorise et maintient la peau dans un environnement sain et optimal pendant la phase de restauration de la peau.

-Riche en eau thermale d’Avène, Cicalfate crème aide à apaiser et à adoucir la peau.

Cicalfate crème, grâce à ses excellentes propriétés, apporte le confort nécessaire dans un environnement propice à sa phase de restauration. Cicalfate crème est facile à appliquer et à particulièrement adaptée aux peaux sensibles de l’adulte, de l’enfant et du nourrisson.

Ce que j’ai trouvé particulièrement intéressant dans la composition de la crème Cicalfate d’Avène, c’est le sucralfate. Je connaissais déjà le sucralfate, car j’ai de graves problèmes de reflux gastro-oesophagiens et mon médecin m’a prescrit du Sucralfate liquide à prendre deux fois par jour (par voie orale), et ça m’aide énormément, car le produit forme une barrière protectrice sur l’œsophage et l’estomac contre les dommages de l’acidité. C’est un médicament qui était autrefois prescrit pour traiter les ulcères gastriques. On peut donc s’imaginer tout le bien que ça peut faire à notre peau!!!

Alors peu importe ce que vous faites subir à votre peau, sachez qu’il y aura toujours une solution surprenante : Cicalfate et Cicaplast, qui aideront grandement votre peau à se régénérer et à se réparer beaucoup plus rapidement.  Vous diminuerez aussi certains symptômes désagréables comme l’irritation, l’échauffement, les démangeaisons, les rougeurs, les gonflements, la desquamation, les croûtes, les plaques sèches, les brûlures, etc.

Je suis très contente d’avoir mieux connu ces produits, car je ne pensais pas qu’un simple soin pouvait en faire autant. Je vais donc utiliser mon Cicaplast à toutes les sauces maintenant!